Finlande

Löyly: Augmenter la température ressentie avec de la vapeur, une méthode de bain de sauna finlandaise

ロウリュ
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La culture du sauna finlandais est connue dans le monde entier et a également de nombreux fans au Japon. Outre l’alternance bien connue de chaleur et de froid pendant le sauna, il existe également d’autres méthodes de bain. Dans cet article, je vais parler spécifiquement de Löyly, une méthode de bain qui utilise la vapeur produite dans le sauna, et j’expliquerai ses règles spécifiques et ses caractéristiques, ainsi que les différences entre la Finlande et le Japon.

Le sauna est une installation originaire de Finlande

サウナ

Quand on pense au sauna, c’est une installation que l’on voit toujours dans les onsens japonais, et récemment, il y a même des magasins de sauna spécialisés qui sont très populaires. Cependant, l’origine véritable se trouve en Finlande, dans le nord de l’Europe, où le sauna est né il y a environ 2000 ans dans la partie sud-est de la Finlande, en Carélie.

Il est dit que les débuts de la culture du sauna finlandais résident dans le fait qu’ils utilisaient des bâtiments qui étaient à l’origine des entrepôts de nourriture comme bains publics. Au début, elle était utilisée comme un lieu sacré pour la purification des cadavres et la naissance des femmes enceintes, et a ensuite été utilisée comme une installation de santé. Aujourd’hui, il est courant pour les Finlandais d’avoir leur propre sauna à la maison, et le sauna est devenu un lieu indispensable.

サウナ
Sauna: Détente traditionnelle d'origine finlandaiseLes saunas sont également très populaires au Japon, mais en Europe du Nord, en particulier en Finlande, la culture du sauna est encore plus répandue. Comme le sauna est originaire de Finlande, le réchauffement du corps dans le sauna est une habitude nationale quotidienne pour les Finlandais. Dans cet article, je vais présenter le sauna, une installation de détente aimée en Finlande....

À propos de la méthode de bain Löyly

Bien que l’alternance de bains dans le sauna soit une méthode de bain commune, il existe également d’autres méthodes de bain. Le « Löyly » que je présente aujourd’hui en est un.

Löyly signifie verser de l’eau sur les pierres du four à sauna et générer de la vapeur. Cela augmente l’humidité et la température ressentie dans le sauna, et on s’attend à ce que cela stimule la transpiration et le métabolisme. Le terme « Löyly » est dérivé du mot finlandais « LÖYLY », qui signifie « vapeur ».

La pierre placée sur le poêle du sauna est une pierre spéciale appelée pierre de sauna. Selon le pays, il y a des différences, par exemple en Finlande, on verse normalement de l’eau sur la pierre du sauna, tandis qu’au Japon, on utilise normalement de l’eau parfumée.

Le Aufguss réalisé en conjonction avec le Löyly

En plus de la production de vapeur par Löyly, les saunas finlandais offrent également le service du Aufguss. Aufguss signifie agiter la vapeur chaude produite par Löyly avec une serviette, pour asperger les utilisateurs du sauna d’air chaud ou pour faire en sorte qu’il se répartisse uniformément dans toute la pièce. Alors que le sauna et le Löyly sont originaires de Finlande, le Aufguss vient d’Allemagne.

Dans les installations qui offrent le Aufguss, il y a des employés appelés « Aufgießer » qui offrent le service d’agiter la vapeur sur les utilisateurs du sauna.

Différences entre le Löyly au Japon et en Finlande

Au Japon et en Finlande, il y a en fait quelques différences en ce qui concerne le Löyly. Alors qu’en Finlande on utilise normalement de l’eau pour produire de la vapeur, au Japon on utilise normalement de l’eau avec des huiles essentielles lorsqu’on verse de l’eau sur la pierre du sauna. On s’attend à ce que le parfum de l’huile essentielle ait un effet relaxant supplémentaire.

Ainsi, au Japon, le Löyly est devenu une sorte de performance pour améliorer l’expérience du sauna. D’autre part, en Finlande, il est courant que les utilisateurs du sauna effectuent eux-mêmes le Löyly, dans un style de service soi-même.

Conclusion

Le monde du sauna, qui a commencé en Europe du Nord, en Finlande, est très profond, et il y a beaucoup de différentes façons de l’apprécier, y compris le Löyly que j’ai présenté ici. Il y a beaucoup d’installations d’onsen au Japon qui offrent le Löyly, où vous pouvez aussi profiter du Aufguss né en Allemagne, alors n’hésitez pas à passer.